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Načos Frī kartupeļi
Načos Frī kartupeļi chez Circle K (Latvija) contient 568 kcal par portion déclarée, avec 6.1 g de protéines et 30.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 568 kcal | 277 |
| Protéines | 6.1 g | 3.0 |
| Glucides | 63.7 g | 31.1 |
| dont sucres | 6.0 g | 2.9 |
| Lipides | 30.8 g | 15.0 |
| dont saturés | 3.3 g | 1.6 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.92 g | 0.45 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 101 minutes de marche rapide ou 52 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 15% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.
Source: nutrition publiée par Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24
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