TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brokastu-burgers
Brokastu burgers
Brokastu burgers iš Circle K (Latvija) turi 657 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.5 g baltymų ir 36.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 657 kcal | 263 |
| Baltymas | 28.5 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 51.8 g | 20.7 |
| iš kurių cukrų | 3.2 g | 1.3 |
| Riebalai | 36.2 g | 14.5 |
| iš kurių sočiosios | 10.9 g | 4.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.27 g | 1.31 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dubultais Hot-dogs ar Vistas desiņu
657 kcal porcijoje
Liellopa burgers
656 kcal porcijoje
Vraps ar liellopa gaļu
650 kcal porcijoje
Dubultais Hot-dogs ar Chorizo desiņu
639 kcal porcijoje
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti
633 kcal porcijoje
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
630 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.