TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brokastu-burgers
Brokastu burgers
Brokastu burgers (Circle K (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 657 kcal, 28.5 g proteiinia ja 36.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 657 kcal | 263 |
| Proteiini | 28.5 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 51.8 g | 20.7 |
| josta sokereita | 3.2 g | 1.3 |
| Rasva | 36.2 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | 10.9 g | 4.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.27 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 55% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Circle K (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dubultais Hot-dogs ar Vistas desiņu
657 kcal annosta kohti
Liellopa burgers
656 kcal annosta kohti
Vraps ar liellopa gaļu
650 kcal annosta kohti
Dubultais Hot-dogs ar Chorizo desiņu
639 kcal annosta kohti
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti
633 kcal annosta kohti
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
630 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.