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Tortilija su vištienos kepsneliais

Tortilija su vištienos kepsneliais chez Circle K (Lietuva) contient 605 kcal par portion déclarée, avec 22.6 g de protéines et 22.9 g de lipides.

605kcal
316 gportion
22.6 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie605 kcal191
Protéines22.6 g7.1
Glucides66.4 g21.0
dont sucres9.1 g2.9
Lipides22.9 g7.2
dont saturés2.7 g0.9
Fibresnon publié—
Sel3.47 g1.10

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 107 minutes de marche rapide ou 56 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 58% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24

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