TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tortilija-su-vistienos-kepsneliais
Tortilija su vištienos kepsneliais
Tortilija su vištienos kepsneliais (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 605 kcal, 22.6 g valku ja 22.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 605 kcal | 191 |
| Valgud | 22.6 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 66.4 g | 21.0 |
| sellest suhkrud | 9.1 g | 2.9 |
| Rasvad | 22.9 g | 7.2 |
| sellest küllastunud | 2.7 g | 0.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.47 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Brioše sumuštinis su mocarela ir vištiena
607 kcal portsjoni kohta
Mėsainis su traškia vištiena
614 kcal portsjoni kohta
Meksikietiškos bulvytės
620 kcal portsjoni kohta
Kesadilija su vištiena
630 kcal portsjoni kohta
Bandelė Poppybon
634 kcal portsjoni kohta
''Chili'' sumuštinis su kumpiu ir sūriu
634 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.