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Kesadilija su vištiena
Kesadilija su vištiena chez Circle K (Lietuva) contient 630 kcal par portion déclarée, avec 20.0 g de protéines et 31.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 630 kcal | 255 |
| Protéines | 20.0 g | 8.1 |
| Glucides | 57.0 g | 23.1 |
| dont sucres | 8.9 g | 3.6 |
| Lipides | 31.5 g | 12.8 |
| dont saturés | 8.9 g | 3.6 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 2.87 g | 1.16 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 112 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 48% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.
Source: nutrition publiée par Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
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