TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortilija-su-vistienos-kepsneliais
Tortilija su vištienos kepsneliais
Tortilija su vištienos kepsneliais в Circle K (Lietuva) содержит 605 ккал на заявленную порцию, 22.6 г белка и 22.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 605 kcal | 191 |
| Белки | 22.6 g | 7.1 |
| Углеводы | 66.4 g | 21.0 |
| в том числе сахара | 9.1 g | 2.9 |
| Жиры | 22.9 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | 0.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.47 g | 1.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 107 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 58% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Lietuvių; цифры — опубликованные значения Lietuvių.
Source: опубликованные данные Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Brioše sumuštinis su mocarela ir vištiena
607 ккал на порцию
Mėsainis su traškia vištiena
614 ккал на порцию
Meksikietiškos bulvytės
620 ккал на порцию
Kesadilija su vištiena
630 ккал на порцию
Bandelė Poppybon
634 ккал на порцию
''Chili'' sumuštinis su kumpiu ir sūriu
634 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Lietuva) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.