TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › minksti-ledai

Minkšti ledai

Minkšti ledai (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 231 kcal, 6.3 g valku ja 6.6 g rasva.

231kcal

159 gportsjon

6.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	231 kcal	145
Valgud	6.3 g	4.0
Süsivesikud	36.8 g	23.1
sellest suhkrud	30.7 g	19.3
Rasvad	6.6 g	4.1
sellest küllastunud	4.9 g	3.1
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.26 g	0.16

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.

Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24