TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › picos-uzkandis-su-kumpiu
Picos užkandis su kumpiu
Picos užkandis su kumpiu (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 215 kcal, 9.4 g valku ja 5.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 195 |
| Valgud | 9.4 g | 8.5 |
| Süsivesikud | 31.6 g | 28.7 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 1.7 |
| Rasvad | 5.2 g | 4.7 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 1.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.19 g | 1.08 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Takita
205 kcal portsjoni kohta
"NUGGETS" vištienos kepsneliai 4 vnt.
202 kcal portsjoni kohta
Minkšti ledai
231 kcal portsjoni kohta
Karštas šokoladas
191 kcal portsjoni kohta
Mažas pyragėlis su klevų sirupu ir pekaninių karijų riešutais
184 kcal portsjoni kohta
Šaltalankių arbata su medumi ir imbieru
171 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.