TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mazas-pyragelis-su-varske
Mažas pyragėlis su varške
Mažas pyragėlis su varške в Circle K (Lietuva) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 5.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 285 |
| Белки | 2.6 g | 6.5 |
| Углеводы | 12.8 g | 32.0 |
| в том числе сахара | 4.4 g | 11.0 |
| Жиры | 5.6 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | 3.2 g | 8.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.22 g | 0.55 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Lietuvių; цифры — опубликованные значения Lietuvių.
Source: опубликованные данные Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Kakava
112 ккал на порцию
Spurgytė su balto šokolado įdaru
123 ккал на порцию
K FREEZE "Coca -cola" gėrimas
105 ккал на порцию
Mažas pyragėlis su obuolių įdaru
127 ккал на порцию
Spurgytė su šokolado įdaru
128 ккал на порцию
K FREEZE braškių skonio gėrimas
88 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Lietuva) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.