TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pastasalat-kanaga-370g
Pastasalat kanaga 370g
Pastasalat kanaga 370g no Circle K (Eesti) satur 603 kcal norādītajā porcijā, ar 31.1 g olbaltumvielu un 23.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 603 kcal | 163 |
| Olbaltumviela | 31.1 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 66.6 g | 18.0 |
| tostarp cukuri | 4.1 g | 1.1 |
| Tauki | 23.7 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | 6.3 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | 5.2 g | 1.4 |
| Sāls | 5.18 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 107 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 86% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kana-avokaado vrapp
602 kcal uz porciju
Kebabi vrapp (veiselihaga)
609 kcal uz porciju
Kana-juustu vrapp
584 kcal uz porciju
Krõbekanabox
625 kcal uz porciju
Kana-peekonivrapp
626 kcal uz porciju
Grillburger kanapihviga
626 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.