TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pastasalat-kanaga-370g
Pastasalat kanaga 370g
Pastasalat kanaga 370g iš Circle K (Eesti) turi 603 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.1 g baltymų ir 23.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 603 kcal | 163 |
| Baltymas | 31.1 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 66.6 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | 4.1 g | 1.1 |
| Riebalai | 23.7 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | 6.3 g | 1.7 |
| Skaidulos | 5.2 g | 1.4 |
| Druska | 5.18 g | 1.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 86% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kana-avokaado vrapp
602 kcal porcijoje
Kebabi vrapp (veiselihaga)
609 kcal porcijoje
Kana-juustu vrapp
584 kcal porcijoje
Krõbekanabox
625 kcal porcijoje
Kana-peekonivrapp
626 kcal porcijoje
Grillburger kanapihviga
626 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.