TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kana-avokaado-vrapp
Kana-avokaado vrapp
Kana-avokaado vrapp iš Circle K (Eesti) turi 602 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.4 g baltymų ir 28.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 602 kcal | 185 |
| Baltymas | 29.4 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 55.9 g | 17.2 |
| iš kurių cukrų | 9.7 g | 3.0 |
| Riebalai | 28.3 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 0.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.28 g | 1.01 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pastasalat kanaga 370g
603 kcal porcijoje
Kebabi vrapp (veiselihaga)
609 kcal porcijoje
Kana-juustu vrapp
584 kcal porcijoje
Krõbekanabox
625 kcal porcijoje
Kana-peekonivrapp
626 kcal porcijoje
Grillburger kanapihviga
626 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.