TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › laetud-friikad
Картофель фри с начинкой
Картофель фри с начинкой в Circle K (Eesti) содержит 742 ккал на заявленную порцию, 26.3 г белка и 43.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 742 kcal | 239 |
| Белки | 26.3 g | 8.5 |
| Углеводы | 61.0 g | 19.7 |
| в том числе сахара | 4.9 g | 1.6 |
| Жиры | 43.2 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | 17.3 g | 5.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.52 g | 1.46 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 131 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 75% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Wrapper с говяжьей котлетой
746 ккал на порцию
Сырная чиабатта с курицей и беконом
736 ккал на порцию
Завтрак-ролл 280g
731 ккал на порцию
Грильбургер
726 ккал на порцию
Бургер с яйцом и беконом с куриной котлетой
761 ккал на порцию
Кебаб-ролл
697 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.