TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › juustu-ciabatta-kana-ja-peekoniga
Сырная чиабатта с курицей и беконом
Сырная чиабатта с курицей и беконом в Circle K (Eesti) содержит 736 ккал на заявленную порцию, 34.8 г белка и 47.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 736 kcal | 313 |
| Белки | 34.8 g | 14.8 |
| Углеводы | 43.9 g | 18.7 |
| в том числе сахара | 3.3 g | 1.4 |
| Жиры | 47.2 g | 20.1 |
| в том числе насыщенные | 15.3 g | 6.5 |
| Клетчатка | 2.4 g | 1.0 |
| Соль | 4.00 g | 1.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 130 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 67% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Завтрак-ролл 280g
731 ккал на порцию
Картофель фри с начинкой
742 ккал на порцию
Грильбургер
726 ккал на порцию
Wrapper с говяжьей котлетой
746 ккал на порцию
Бургер с яйцом и беконом с куриной котлетой
761 ккал на порцию
Кебаб-ролл
697 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.