TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › laetud-friikad
Laetud friikad
Laetud friikad iš Circle K (Eesti) turi 742 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.3 g baltymų ir 43.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 742 kcal | 239 |
| Baltymas | 26.3 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 61.0 g | 19.7 |
| iš kurių cukrų | 4.9 g | 1.6 |
| Riebalai | 43.2 g | 13.9 |
| iš kurių sočiosios | 17.3 g | 5.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.52 g | 1.46 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 75% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wrapper veiselihapihviga
746 kcal porcijoje
Juustu ciabatta kana ja peekoniga
736 kcal porcijoje
Hommikusöögiwrap 280g
731 kcal porcijoje
Grillburger
726 kcal porcijoje
Muna - peekoni burger kanapihviga
761 kcal porcijoje
Kebabiwrapper
697 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.