TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › juustu-ciabatta-kana-ja-peekoniga
Juustu ciabatta kana ja peekoniga
Juustu ciabatta kana ja peekoniga iš Circle K (Eesti) turi 736 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.8 g baltymų ir 47.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 736 kcal | 313 |
| Baltymas | 34.8 g | 14.8 |
| Angliavandeniai | 43.9 g | 18.7 |
| iš kurių cukrų | 3.3 g | 1.4 |
| Riebalai | 47.2 g | 20.1 |
| iš kurių sočiosios | 15.3 g | 6.5 |
| Skaidulos | 2.4 g | 1.0 |
| Druska | 4.00 g | 1.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 130 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 67% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hommikusöögiwrap 280g
731 kcal porcijoje
Laetud friikad
742 kcal porcijoje
Grillburger
726 kcal porcijoje
Wrapper veiselihapihviga
746 kcal porcijoje
Muna - peekoni burger kanapihviga
761 kcal porcijoje
Kebabiwrapper
697 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.