TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bbq-kana-voileib-210g
Сэндвич с курицей BBQ 210g
Сэндвич с курицей BBQ 210g в Circle K (Eesti) содержит 496 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 22.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 496 kcal | 236 |
| Белки | 26.0 g | 12.4 |
| Углеводы | 45.2 g | 21.5 |
| в том числе сахара | 8.2 g | 3.9 |
| Жиры | 22.5 g | 10.7 |
| в том числе насыщенные | 5.7 g | 2.7 |
| Клетчатка | 5.9 g | 2.8 |
| Соль | 2.10 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 35% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Багет с ветчиной и сыром
502 ккал на порцию
Шоколадный маффин 120g
502 ккал на порцию
Serrano Pretzel
490 ккал на порцию
Куриный боул 350g
504 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром 190g
479 ккал на порцию
Rännumees с беконом и яйцом 210g
477 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.