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Sandwich au poulet BBQ 210g

Sandwich au poulet BBQ 210g chez Circle K (Eesti) contient 496 kcal par portion déclarée, avec 26.0 g de protéines et 22.5 g de lipides.

496kcal
210 gportion
26.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie496 kcal236
Protéines26.0 g12.4
Glucides45.2 g21.5
dont sucres8.2 g3.9
Lipides22.5 g10.7
dont saturés5.7 g2.7
Fibres5.9 g2.8
Sel2.10 g1.00

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 88 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 35% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24

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