TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › baguette-singi-juustuga
Baguette singi-juustuga
Baguette singi-juustuga iš Circle K (Eesti) turi 502 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.3 g baltymų ir 24.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 502 kcal | 239 |
| Baltymas | 19.3 g | 9.2 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 23.8 |
| iš kurių cukrų | 4.4 g | 2.1 |
| Riebalai | 24.4 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | 5.5 g | 2.6 |
| Skaidulos | 4.2 g | 2.0 |
| Druska | 2.31 g | 1.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 39% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Šokolaadimuffin 120g
502 kcal porcijoje
Kanakauss 350g
504 kcal porcijoje
BBQ kana võileib 210g
496 kcal porcijoje
Serrano Pretzel
490 kcal porcijoje
Itaalia mozzarella lapileib 200g
518 kcal porcijoje
Croissant singi-juustuga 190g
479 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.