TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › southwest-steak-sandwich
Southwest Steak Sandwich
Southwest Steak Sandwich (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 789 kcal, 33.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 789 kcal | — |
| Proteiini | 33.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 73.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 41.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 4.30 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 140 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 72% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Harvest Bowl
770 kcal annosta kohti
Vegetarian Quesadilla
770 kcal annosta kohti
Bistro Bowl
770 kcal annosta kohti
Bold Buffalo Bowl
767 kcal annosta kohti
Bangkok Wrap
824 kcal annosta kohti
Mediterranean Bowl
825 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.