TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › southwest-steak-sandwich
Юго-Западный сэндвич со стейком
Юго-Западный сэндвич со стейком в Chopped Leaf (Canada) содержит 789 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 789 kcal | — |
| Белки | 33.0 g | — |
| Углеводы | 73.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 41.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 4.30 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 140 минут быстрой ходьбы или 72 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 72% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chopped Leaf (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Боул «Харвест»
770 ккал на порцию
Вегетарианская кесадилья
770 ккал на порцию
Бистро боул
770 ккал на порцию
Боул «Острый буффало»
767 ккал на порцию
Бангкокский ролл
824 ккал на порцию
Средиземноморский боул
825 ккал на порцию
Все позиции Chopped Leaf (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.