TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › surf-turf-ribeye
Surf & Turf Ribeye
Surf & Turf Ribeye в Chili's (US) содержит 690 ккал на заявленную порцию, 78.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 690 kcal | — |
| Белки | 78.0 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 41.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 17.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 5.63 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 94% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chili's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Brisket Quesadilla
700 ккал на порцию
Buffalo Big Crispy Chicken Sandwich
710 ккал на порцию
Avocado Ranch, 8 fl oz
710 ккал на порцию
Tortillas Corn, 12 Each
710 ккал на порцию
Blue Cheese, 4 fl oz
650 ккал на порцию
TD Boneless Wings - Honey-Chipotle
650 ккал на порцию
Все позиции Chili's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.