TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › surf-turf-ribeye
Surf & Turf Ribeye
Surf & Turf Ribeye (Chili's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 78.0 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Valgud | 78.0 g | — |
| Süsivesikud | 1.0 g | — |
| sellest suhkrud | 0.0 g | — |
| Rasvad | 41.0 g | — |
| sellest küllastunud | 17.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 5.63 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 94% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chili's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Brisket Quesadilla
700 kcal portsjoni kohta
Buffalo Big Crispy Chicken Sandwich
710 kcal portsjoni kohta
Avocado Ranch, 8 fl oz
710 kcal portsjoni kohta
Tortillas Corn, 12 Each
710 kcal portsjoni kohta
Blue Cheese, 4 fl oz
650 kcal portsjoni kohta
TD Boneless Wings - Honey-Chipotle
650 kcal portsjoni kohta
Kõik Chili's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.