TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › small-chick-fil-a-waffle-potato-fries
Small Chick-fil-A Waffle Potato Fries®
Small Chick-fil-A Waffle Potato Fries® no Chick-fil-A (US) satur 320 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 320 kcal | 333 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 36.5 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.0 |
| Tauki | 19.0 g | 19.8 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 3.1 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 4.2 |
| Sāls | 0.48 g | 0.49 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-04
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Frosted Barq’s® Red Flash
320 kcal uz porciju
Frosted Barq’s® Root Beer
320 kcal uz porciju
Breakfast Waffle
320 kcal uz porciju
Bowl of Chicken Noodle Soup
320 kcal uz porciju
Dr Pepper® Float
320 kcal uz porciju
Frosted Caffeine Free Barq’s® Root Beer
320 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.