TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › small-chick-fil-a-waffle-potato-fries
Waffle Potato Fries® Chick-fil-A® Pequenas
Waffle Potato Fries® Chick-fil-A® Pequenas no Chick-fil-A (US) tem 320 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 19.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 333 |
| Proteínas | 4.0 g | 4.2 |
| Carboidratos | 35.0 g | 36.5 |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 1.0 |
| Gordura | 19.0 g | 19.8 |
| das quais saturados | 3.0 g | 3.1 |
| Fibras | 4.0 g | 4.2 |
| Sal | 0.48 g | 0.49 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 57 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-04
Itens semelhantes neste cardápio
Frosted Barq’s® Red Flash
320 kcal por porção
Frosted Barq’s® Root Beer
320 kcal por porção
Waffle de Café da Manhã
320 kcal por porção
Tigela de Sopa de Galinha com Macarrão
320 kcal por porção
Dr Pepper® Float
320 kcal por porção
Frosted Barq’s® Root Beer Sem Cafeína
320 kcal por porção
Todos os itens de Chick-fil-A (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.