TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-no-chicken
Market-salaatti ilman kanaa
Market-salaatti ilman kanaa (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 7.0 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | 183 |
| Proteiini | 7.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 16.6 |
| josta sokereita | 26.0 g | 10.8 |
| Rasva | 29.0 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | 5.5 g | 2.3 |
| Kuitu | 5.0 g | 2.1 |
| Suola | 1.60 g | 0.66 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grillattu kanaclub ilman juustoa
440 kcal annosta kohti
Perunakrokettiburrito ilman lihaa - ilman perunakroketteja
440 kcal annosta kohti
Kana- ja vahveliaamiaissämpylä grillatulla fileellä
440 kcal annosta kohti
Mac & Cheese -lastenateria
450 kcal annosta kohti
Chick-fil-A® Deluxe -sämpylä ilman juustoa
430 kcal annosta kohti
Keskikokoinen Mac & Cheese
450 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.