TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medium-mac-cheese
Medium Mac & Cheese
Medium Mac & Cheese (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 450 kcal, 20.0 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 198 |
| Proteiini | 20.0 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 12.3 |
| josta sokereita | 3.0 g | 1.3 |
| Rasva | 29.0 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 16.0 g | 7.0 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.3 |
| Suola | 2.98 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 50% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy Chicken Biscuit
450 kcal annosta kohti
Tulinen kanahampurilainen
450 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble Bowl w/ Bacon
450 kcal annosta kohti
Mac & Cheese Kid’s Meal
450 kcal annosta kohti
Chicken & Waffles Breakfast Sandwich w/ Grilled Filet
440 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Bundle
460 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.