TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › berry-parfait-w-cookie-crumbs
Berry Parfait w/ Cookie Crumbs
Berry Parfait w/ Cookie Crumbs no Chick-fil-A (US) satur 240 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 240 kcal | 123 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 15.9 |
| tostarp cukuri | 25.0 g | 12.8 |
| Tauki | 8.0 g | 4.1 |
| tostarp piesātinātās | 3.5 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 0.21 g | 0.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Medium Sunjoy® (1/2 Sweet Tea, 1/2 Lemonade)
240 kcal uz porciju
Sausage
240 kcal uz porciju
Pineapple Dragonfruit Sunjoy® (Sweet Tea, Lemonade)
240 kcal uz porciju
Large Dr Pepper®
250 kcal uz porciju
Chick-fil-A® Filet
250 kcal uz porciju
8 ct Chick-fil-A® Nuggets
250 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.