TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › berry-parfait-w-cookie-crumbs
Berry Parfait w/ Cookie Crumbs
Berry Parfait w/ Cookie Crumbs (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 12.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 123 |
| Proteiini | 12.0 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 15.9 |
| josta sokereita | 25.0 g | 12.8 |
| Rasva | 8.0 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 1.8 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.5 |
| Suola | 0.21 g | 0.11 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makkara
240 kcal annosta kohti
Pineapple Dragonfruit Sunjoy® (Sweet Tea, Lemonade)
240 kcal annosta kohti
Medium Sunjoy® (1/2 Sweet Tea, 1/2 Lemonade)
240 kcal annosta kohti
8 ct Chick-fil-A® Nuggets
250 kcal annosta kohti
Iso Dr Pepper®
250 kcal annosta kohti
Chick-fil-A® Filet
250 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.