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Yaourt glacé aux fruits rouges avec miettes de biscuits

Yaourt glacé aux fruits rouges avec miettes de biscuits chez Chick-fil-A (US) contient 240 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 8.0 g de lipides.

240kcal
195 gportion
12.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie240 kcal123
Protéines12.0 g6.2
Glucides31.0 g15.9
dont sucres25.0 g12.8
Lipides8.0 g4.1
dont saturés3.5 g1.8
Fibres1.0 g0.5
Sel0.21 g0.11

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 43 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 4% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-30

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