TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berry-parfait-w-cookie-crumbs
Ягодный парфе с крошкой печенья
Ягодный парфе с крошкой печенья в Chick-fil-A (US) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 123 |
| Белки | 12.0 g | 6.2 |
| Углеводы | 31.0 g | 15.9 |
| в том числе сахара | 25.0 g | 12.8 |
| Жиры | 8.0 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 1.8 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.5 |
| Соль | 0.21 g | 0.11 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Средний напиток Sunjoy® (1/2 сладкого чая, 1/2 лимонада)
240 ккал на порцию
Колбаски
240 ккал на порцию
Санджой® Ананас-Питайя (Сладкий чай, Лимонад)
240 ккал на порцию
Большой Dr Pepper®
250 ккал на порцию
Филе Chick-fil-A®
250 ккал на порцию
Наггетсы Chick-fil-A® (8 шт.)
250 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.