TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 3-piece-chicken-tenders
3 Piece Chicken Tenders
3 Piece Chicken Tenders в Carl's Jr. (Canada) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | 203 |
| Белки | 25.0 g | 19.5 |
| Углеводы | 13.0 g | 10.2 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 13.0 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 2.0 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.6 |
| Соль | 1.93 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Carl's Jr. (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Charbroiled Chicken Salad (without dressing)
270 ккал на порцию
Детский гамбургер
250 ккал на порцию
Печенье с шоколадной крошкой
240 ккал на порцию
Детский чизбургер
300 ккал на порцию
Small Fries
300 ккал на порцию
Фаршированный халапеньо
320 ккал на порцию
Все позиции Carl's Jr. (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.