TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 3-piece-chicken-tenders
3 Piece Chicken Tenders
3 Piece Chicken Tenders (Carl's Jr. (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 25.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 203 |
| Proteiini | 25.0 g | 19.5 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 10.2 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 13.0 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 2.0 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.6 |
| Suola | 1.93 g | 1.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Charbroiled Chicken Salad (without dressing)
270 kcal annosta kohti
Lasten hampurilainen
250 kcal annosta kohti
Suklaahippukeksi
240 kcal annosta kohti
Lasten juustohampurilainen
300 kcal annosta kohti
Small Fries
300 kcal annosta kohti
Jalapeno Poppers -jalapenopötköt
320 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.