TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 3-piece-chicken-tenders
3 Piece Chicken Tenders
3 Piece Chicken Tenders no Carl's Jr. (Canada) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | 203 |
| Olbaltumviela | 25.0 g | 19.5 |
| Ogļhidrāti | 13.0 g | 10.2 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 13.0 g | 10.2 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 2.0 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.6 |
| Sāls | 1.93 g | 1.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Charbroiled Chicken Salad (without dressing)
270 kcal uz porciju
Kid's Hamburger
250 kcal uz porciju
Chocolate Chip Cookie
240 kcal uz porciju
Kid's Cheeseburger
300 kcal uz porciju
Small Fries
300 kcal uz porciju
Jalapeno Poppers
320 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.