TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pancakes-platter
Pancakes Platter
Pancakes Platter no Carl's Jr. (Australia) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 88.0 g | 35.9 |
| tostarp cukuri | 29.0 g | 11.8 |
| Tauki | 16.0 g | 6.5 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 3.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.33 g | 1.36 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 55% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hand-Breaded Western Bacon Chicken Burger
560 kcal uz porciju
Chicken Star Nuggets - 10 Pieces
510 kcal uz porciju
Hand-Breaded Big Chicken Burger
500 kcal uz porciju
Hand-Breaded Hawaiian Chicken Burger
490 kcal uz porciju
Famous Star with Cheese
610 kcal uz porciju
Beef, Egg & Cheese Roll
620 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.