TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potatoes-roasted-veg
Kartulipüree ja röstitud köögiviljad
Kartulipüree ja röstitud köögiviljad (Cactus Club (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 6.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 135 |
| Valgud | 6.0 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 36.0 g | 11.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cactus Club (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rohelise Jumalanna lõhesalat
420 kcal portsjoni kohta
Merisoolaga friikartulid
400 kcal portsjoni kohta
Merisoolaga friikartulid lisandina
400 kcal portsjoni kohta
Avokaadikaste
390 kcal portsjoni kohta
Lehtkapsasalat
450 kcal portsjoni kohta
Trühvlifriikartulid lisandina
450 kcal portsjoni kohta
Kõik Cactus Club (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.