TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kale-salad
Lehtkapsasalat
Lehtkapsasalat (Cactus Club (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 450 kcal, 10.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 162 |
| Valgud | 10.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 13.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | 11.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cactus Club (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Trühvlifriikartulid lisandina
450 kcal portsjoni kohta
London Fog crème brûlée
460 kcal portsjoni kohta
Tuunikalatorn
470 kcal portsjoni kohta
Rohelise Jumalanna lõhesalat
420 kcal portsjoni kohta
Kartulipüree ja röstitud köögiviljad
420 kcal portsjoni kohta
Jamsifriikartulid
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Cactus Club (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.