TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chili-citrus-calamari
Chili Citrus Calamari
Chili Citrus Calamari iš Cactus Club (Canada) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | 232 |
| Baltymas | 34.0 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 18.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cactus Club (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Kale Salad
580 kcal porcijoje
Lemongrass Noodle Salad
570 kcal porcijoje
HH Cheeseburger
620 kcal porcijoje
Prawn Crunch Roll
560 kcal porcijoje
Ravioli & Prawn - Trio
560 kcal porcijoje
Warm Pull-Apart Bread
620 kcal porcijoje
Visi Cactus Club (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.