TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › prawn-crunch-roll
Prawn Crunch Roll
Prawn Crunch Roll iš Cactus Club (Canada) turi 560 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 560 kcal | 217 |
| Baltymas | 15.0 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 68.0 g | 26.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cactus Club (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ravioli & Prawn - Trio
560 kcal porcijoje
Lemongrass Noodle Salad
570 kcal porcijoje
12oz NY Striploin
540 kcal porcijoje
Chicken Kale Salad
580 kcal porcijoje
Chili Citrus Calamari
590 kcal porcijoje
Scallop & Prawn Ceviche
510 kcal porcijoje
Visi Cactus Club (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.