TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › damper-loaf
Демпер (австралийский хлеб)
Демпер (австралийский хлеб) в Brumby's (Australia) содержит 979 ккал на заявленную порцию, 28.2 г белка и 24.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 979 kcal | 265 |
| Белки | 28.2 g | 7.6 |
| Углеводы | 156.0 g | 42.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.8 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 173 минут быстрой ходьбы или 90 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 49% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brumby's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Врап с курицей, вялеными томатами и песто
660 ккал на порцию
Гурмэ печенье с шоколадом, фундуком и шоколадной крошкой
653 ккал на порцию
Гурманское печенье с соленой карамелью и белым шоколадом
617 ккал на порцию
Миндальный круассан
613 ккал на порцию
Греческий врап
606 ккал на порцию
Пирог с говядиной и грибами
602 ккал на порцию
Все позиции Brumby's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.