TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lot-30-chouquettes
30 kpl chouquette-leivonnaisia
30 kpl chouquette-leivonnaisia (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 481 kcal, 29.0 g proteiinia ja 67.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 481 kcal | 353 |
| Proteiini | 29.0 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 189.0 g | 45.0 |
| josta sokereita | 122.0 g | 29.0 |
| Rasva | 67.2 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | 26.9 g | 6.4 |
| Kuitu | 2.1 g | 0.5 |
| Suola | 2.60 g | 0.62 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 262 minuuttia reipasta kävelyä tai 136 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 74% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pyöreä briossi (keskikoko) - sokeri
1 381 kcal annosta kohti
Pitkä briossi - sokeri
1 659 kcal annosta kohti
Pitkä briossi
1 173 kcal annosta kohti
6 kpl ohukaisia
1 115 kcal annosta kohti
Pochon-leipä
1 105 kcal annosta kohti
20 kpl tuulihattuja
987 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.