TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lot-6-crepes
6 kpl ohukaisia
6 kpl ohukaisia (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 115 kcal, 31.5 g proteiinia ja 38.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 115 kcal | 265 |
| Proteiini | 31.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 158.0 g | 37.6 |
| josta sokereita | 60.5 g | 14.4 |
| Rasva | 38.6 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | 10.1 g | 2.4 |
| Kuitu | 3.8 g | 0.9 |
| Suola | 1.70 g | 0.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 198 minuuttia reipasta kävelyä tai 102 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pochon-leipä
1 105 kcal annosta kohti
Pitkä briossi
1 173 kcal annosta kohti
20 kpl tuulihattuja
987 kcal annosta kohti
Pyöreä briossi (keskikoko)
926 kcal annosta kohti
10 kpl minileivonnaisia
892 kcal annosta kohti
Pyöreä briossi (keskikoko) - sokeri
1 381 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.