TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brioche-longue
Pitkä briossi
Pitkä briossi (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 173 kcal, 32.6 g proteiinia ja 45.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 173 kcal | 305 |
| Proteiini | 32.6 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 155.0 g | 40.3 |
| josta sokereita | 42.4 g | 11.0 |
| Rasva | 45.1 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 21.7 g | 5.6 |
| Kuitu | 7.6 g | 2.0 |
| Suola | 3.70 g | 0.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 208 minuuttia reipasta kävelyä tai 108 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 62% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
6 kpl ohukaisia
1 115 kcal annosta kohti
Pochon-leipä
1 105 kcal annosta kohti
20 kpl tuulihattuja
987 kcal annosta kohti
Pyöreä briossi (keskikoko) - sokeri
1 381 kcal annosta kohti
Pyöreä briossi (keskikoko)
926 kcal annosta kohti
10 kpl minileivonnaisia
892 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.