TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pain-muesli
Pain muesli
Pain muesli no Brioche Dorée (FR) satur 814 kcal norādītajā porcijā, ar 24.4 g olbaltumvielu un 12.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 814 kcal | 291 |
| Olbaltumviela | 24.4 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 143.0 g | 51.1 |
| tostarp cukuri | 33.6 g | 12.0 |
| Tauki | 12.9 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | 1.7 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | 14.6 g | 5.2 |
| Sāls | 1.80 g | 0.64 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 144 minūtes strauja soļa vai 75 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Club brioché tomates roties stracciatella
778 kcal uz porciju
Baguette céréales 280 g
757 kcal uz porciju
Lot 10 minis
892 kcal uz porciju
Croque Monsieur
723 kcal uz porciju
Club brioché bacon raclette
711 kcal uz porciju
Brioche ronde (médium)
926 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.