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Lote de 20 chouquettes
Lote de 20 chouquettes en Brioche Dorée (FR) tiene 987 kcal por ración declarada, con 19.3 g de proteína y 44.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 987 kcal | 353 |
| Proteínas | 19.3 g | 6.9 |
| Hidratos de carbono | 126.0 g | 45.0 |
| de las cuales azúcares | 81.2 g | 29.0 |
| Grasa | 44.8 g | 16.0 |
| de las cuales saturadas | 17.9 g | 6.4 |
| Fibra | 1.4 g | 0.5 |
| Sal | 1.80 g | 0.64 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 175 minutos de marcha rápida o 91 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 49% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 30% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
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