TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lot-10-chouquettes
10 kpl tuulihattuja
10 kpl tuulihattuja (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 494 kcal, 9.7 g proteiinia ja 22.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 494 kcal | 353 |
| Proteiini | 9.7 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | 45.0 |
| josta sokereita | 40.6 g | 29.0 |
| Rasva | 22.4 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | 6.4 |
| Kuitu | 0.7 g | 0.5 |
| Suola | 0.90 g | 0.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Omenatäysmehu 40 cl
496 kcal annosta kohti
Kana-Caesar wrap
501 kcal annosta kohti
Suklaa-hasselpähkinämunkki
477 kcal annosta kohti
Mascotte suklaa-hasselpähkinä
522 kcal annosta kohti
Perinteinen tonnikala-kasvis
523 kcal annosta kohti
Pistaasimunkki
465 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.