TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gaufre-sucre
Gaufre sucre
Gaufre sucre iš Brioche Dorée (FR) turi 275 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 14.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 275 kcal | 324 |
| Baltymas | 4.8 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 29.7 g | 34.9 |
| iš kurių cukrų | 6.4 g | 7.6 |
| Riebalai | 14.9 g | 17.5 |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | 1.8 |
| Skaidulos | 1.5 g | 1.7 |
| Druska | 0.40 g | 0.47 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tartelette chocolat banane
276 kcal porcijoje
Riz au lait caramel
272 kcal porcijoje
Bretzel fromage
271 kcal porcijoje
Orange pressée 25 cl
281 kcal porcijoje
Gaufre confiture
268 kcal porcijoje
Chocolat chaud (grand)
283 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.