TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crepe-confiture
Блинчик с джемом
Блинчик с джемом в Brioche Dorée (FR) содержит 234 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 234 kcal | 260 |
| Белки | 5.3 g | 5.9 |
| Углеводы | 38.1 g | 42.3 |
| в том числе сахара | 21.8 g | 24.2 |
| Жиры | 6.5 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | 1.7 g | 1.9 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.1 |
| Соль | 0.30 g | 0.33 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Крендель
235 ккал на порцию
Тарталетка с малиной
235 ккал на порцию
Ролл с лососем и авокадо
230 ккал на порцию
Мини лосось
238 ккал на порцию
Матча латте (средний)
230 ккал на порцию
Горячий шоколад (средний)
239 ккал на порцию
Все позиции Brioche Dorée (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.