TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-pain-pochon

1/2 pochon leib

1/2 pochon leib (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 552 kcal, 18.2 g valku ja 2.0 g rasva.

552kcal

225 gportsjon

18.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	552 kcal	245
Valgud	18.2 g	8.1
Süsivesikud	113.0 g	50.2
sellest suhkrud	2.5 g	1.1
Rasvad	2.0 g	0.9
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	5.6 g	2.5
Sool	3.00 g	1.33

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 98 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22